2015年10月27日

サプリメント

一人暮らし始めて初のうちは
しっかり自炊して、野菜もしっかり食べてましたが
最近は面倒くさくなってしまい
食事を抜いたり、出来合いのものを買ってきて
それで済ませてしまったり。

とにかく栄養バランスが偏るようになってしまいました。
そこでサプリメントを摂るようにしました。

正直、どの会社のどれがいいとか
全然分かりません(笑)

最近肌荒れがヒドいので
少しでも良くなれば、という理由もあって
始めたんですけどね。
ラベル:サプリメント
posted by もこもこ at 08:44| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする